Sportweek week 38 2016

Posted on 2 CommentsPosted in Training

Een leuke sportweek. Deze week voor het eerst meegedaan aan een Urban Chase en ik ben er weer achter dat juist de kortste trainingen vaak de meest vervelende trainingen zijn. Natuurlijk, 25 km rennen is vermoeiend en daar ben je best gaar van. Maar een nagenoeg zelfde “gaarheid” halen in 2 minuten, dat gaat niet […]

Sportweek week 21 2016

Posted on Leave a commentPosted in Training

Deze week was een wat vreemde week in de huidige trainingssessies. Het was de week van de avondvierdaagse en de Memorial Day Murph. Daarnaast ben ik vrijdag naar een Ayahuasca sessie geweest waarvoor ik moest vasten met een vegetarisch dieet. Dat had zeker impact op mijn prestaties.